Yoga Therapie

coming soon.

Manchmal braucht Heilung mehr als Bewegung – sie braucht Raum, Achtsamkeit und tiefe Verbindung. Yoga Therapie ist eine ganzheitliche Begleitung auf deinem Weg zurück in Dein inneres Gleichgewicht. Mit individuell auf Dich abgestimmten Körperübungen, Atemtechniken und Elementen aus der Achtsamkeit unterstütze ich Dich dabei, Blockaden sanft zu lösen, Heilungsprozesse zu fördern und Dich wieder kraftvoll und lebendig zu fühlen.

Meine Ausbildung ab Juni 2025

Ich habe mich für die Ausbildung in Yoga Therapie entschieden, weil ich davon überzeugt bin, dass der Körper und die Psyche untrennbar miteinander verbunden sind. Zu oft wird in klassischen Therapiesitzungen nur der mentale Aspekt behandelt, während der Körper als „Werkzeug“ oder „Hülle“ betrachtet wird. Doch die Bewegungen, die wir machen und die Art, wie wir uns im Raum und in unserem Körper fühlen, haben eine unglaublich starke Wirkung auf unsere seelische Gesundheit.

Ich möchte den Raum schaffen, in dem Blockaden und Traumata nicht nur verbal bearbeitet werden, sondern durch bewusste Bewegung und Atemarbeit aufgelöst werden können. Yoga bietet die Möglichkeit, den Körper als Ausdruck unserer inneren Welt zu erfahren und Veränderungen dort zu bewirken, wo Worte allein nicht ausreichen. Es ist mir wichtig, Menschen auf einer tieferen Ebene zu begleiten und ihnen zu helfen, sich wieder in ihrer vollen Körperlichkeit zu spüren – frei von Einschränkungen, die wir oft unbewusst mit uns tragen.

Ausbildungszeitraum: Juni - November 2025

by Susan Michel

Yoga Therapie ist eine Einladung, Deinem Körper zuzuhören, Deiner Seele Raum zu geben und Schritt für Schritt in Deine eigene Stärke zurückzufinden.

Du hast vorab Fragen?

Schreibe mir gerne dazu - ich freue mich über den Austausch.

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